Accueil
Forum
S'inscrire
Galerie images
Règlement
Nageurs
Piscines

ADMINISTRATION

 -
M- le président
 - Le règlement
 - Rejoindre le club


GALERIE-KAC

 - Photos
 - Vidéos
 - Parole de journaux


 NATATION 

 - Entraineur
 - Entrainement
 - Technique


COMPÉTITION

 - Compétitions dépassées
 - Compétitions  prochaines
 - Liste des nageurs 
 - Résultats


KENITRA

 - histoire
 - Photos
MUSIC



STATISTIQUE


   
.:: Soyez la bienvenue dans le site kacnatation .100% HALALA ::.

NOUVEAU

vous pouvez consulter tous les photos de la compétition du 28 et 30 juillet a Fes... Salma, Alaa, Yassine, Oussama ... ''plus'' 
CLUB KAC

 
toujours a fes , mais cette fois c'est pour le 30 juillet ...Gzali , sellaq , sbai ...  '' plus ''
NATATION

Le nageur '' ERIC Moussambani'' a Sydney aux jeux olympiques 2000 a fait un temps imaginaire ...''plus'' à commenter .
 

Le triathlon c'est quoi?Le triathlon en France c'est 20 000 licenciés, 550 clubs ...''plus'' 
ALIMENTATION

 
 ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE  - Les Grandes Familles d'aliments  .Les Produits laitiers Légumes et fruits Pain, Pâtes, Riz, Pomme de Terre et Céréales.."plus"
SANTE

La bronchite est une inflammation (infection) des bronches, celles-ci servent à apporter l'air aux poumons. Lorsqu'il y a  bronchite les parois des bronches sont rouges et enflées et produisent plus de mucus qu'à l'habitude. Cette enflure et le mucus bloquent ... ''plus''
 TECHNIQUE

Explications, schémas et commentaires techniques sur la brasse. 
La brasse est une nage symétrique : la partie droite et la partie gauche du corps effectuent les mêmes mouvements..."plus"

Respirer en crawl n'est pas si difficile. Tous les 2 ou 3 mouvements de bras, on tourne les épaules sur le coté ainsi que la tete, pour permettre la respiration latérale (attention de garder par contre les hanches bien droites). 
On parle de respiration tous..."plus"

100-M Cham--Europe
clic ici pour agrandir


Salma au 1 meeting KAC

L'horloge à 19..

la plus grande piscine
en Chili environ 1-KM

VARIETE

Jouer Gratuitement  avec KAC NATATION

Journaux nationaux
ACCUEIL
NOUS CONTACTER
CALENDRIER
HORAIRE DE TRAIN

Powered by
phpBB © 2001, 2005 phpBB Group